Category Archives: Uncategorized

Koncept POSE, FALL, PULL czyli idea Pose Method of Running

Rozdział 5 Ideę metody biegania w pozycji można uprościć do trzech elementów:Pose – Fall – Pull. Idealna pozycji (Pose Postion)- opadania (Fall) – poderwanie (Pull).  Te trzy elementy ma taką samą strukturę, od krótkich do długich biegów, od początkującego do elitarnego sportowca, niezależnie od tego, czy biegnie w triathlonie, czy w maratonie, czy to w […]

A Simple Blog Post

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat.Typi non habent claritatem insitam; est usus legentis in iis qui facit eorum claritatem. Investigationes demonstraverunt lectores legere me lius quod ii legunt saepius. Claritas est etiam processus dynamicus Typi non habent claritatem insitam; est […]