Pose Method – warm up and strength excercises

29.97  19.97 

Kilkanaście idealnie ułożonych ćwiczeń, które w kilka minut rozgrzeją całe Twoje ciało i idealnie przygotują Cię na trening biegowy.

Wystarczy, ściągnąć film, na którym jest cała rozgrzewka i robić ją wraz ze mną przed każdym treningiem.

Więc zapomnij to tym, że nie wiesz jakie ćwiczenia zrobić, tylko odpal telefon i będąc jeszcze w domu zrób 6 minutową rozgrzewkę.idealna rozgrzeka biegowa Pose Method

Kategoria: